Большинство наших трудностей рождается и поддерживается в отношениях.
Поэтому многие изменения происходят не только через понимание, но и через новый эмоциональный опыт.
Группа становится моделью реальной жизни.
В ней проявляется всё то, что человек обычно приносит в отношения, семью, работу и общение с окружающими.
Разница лишь в том, что здесь этот процесс можно увидеть, исследовать и изменить.

«Анатомия личности» — это терапевтическая онлайн-группа, в которой человек получает возможность увидеть себя через взаимодействие с другими людьми.
Именно в контакте с другими становятся заметны:
• привычные способы строить отношения;
• страх близости и отвержения;
• потребность заслуживать любовь;
• внутренние запреты;
• самосаботаж;
• избегание ответственности;
• страх успеха;
• тревога и контроль;
• повторяющиеся жизненные сценарии.
То, что сложно увидеть самостоятельно, становится очевидным внутри группы.

Возможно вы:
✓ постоянно откладываете важные шаги
✓ зависите от мнения окружающих
✓ чувствуете внутреннюю неуверенность несмотря на достижения
✓ сталкиваетесь с тревогой и эмоциональным напряжением
✓ боитесь конфликтов
✓ не умеете отстаивать свои границы
✓ повторяете одни и те же ошибки в отношениях
✓ чувствуете, что живёте не своей жизнью
✓ устали бороться с собой